L’association propose 2 activités pour les adultes :
- Fit’forme le mercredi de 19h à 20h
Le Fit’forme est une combinaison de plusieurs activités rythmées et dynamiques (step, cardio…).
- Pilates le mercredi de 20h05 à 21h05
Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. Ils constituent le centre d’énergie du corps, qui permet d’être plus fort et plus stable. Le Pilates est aussi une discipline permettant d’améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s’en servir.
Ces activités ont lieu à la salle à vocation sportive au 6 rue Robert Hasenfratz à Issenheim.
Renseignements et inscriptions auprès du secrétariat au 2 rue Robert Hasenfratz à Issenheim